rituels au autre pour garder la santé

Ilandra,

Je sais pas si c'est là que je dois poster mais j'aurais une question:
Auriez- vous en votre possession un rituel ou autre bien entendu qui soit simple a pratiquer pour que la bonne santé revienne, avec l'énergie qui va avec?

Merci

Sandra

pour "faire "revenir la forme :
tous les matin boire un jus de citron pressé
manger des legumes crus(style carotte ,betterave...)
aéré ses pieces en ayant des idées positive
faire le vide en soit

Je vais appliquer vos conseils à la lettre.. Merci beaucoup
Je vous dirais si ça marche!!
Bises